食べくらべ

カカオ含有量70%以上のチョコが健康に良いと聞いて

市販されている72%のチョコを買い始めました。

ずっと口にしてきたチョコと比べ甘みが少なく感じるくらいで

どうってことありません。ちなみに86%は甘味が無い印象が

強くなりますが、まあ何とか… 95%になると普段どれほど

甘味を摂っているかが身に染みてわかります。

身体にいいのは95%だとわかっているけど無理して続けるより

72%でゆる~く健康に目覚めている今日この頃です。

                      秋永

 

 

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